Digital lunchföreläsning med Karin Wisenius 22 feb

Resan från utbränd till en medveten aktiv livsstil

Den 22 februari gästföreläser Karin Wisenius för Legally Lady. Karin tillträdde som Konkurrensråd på Konkurrensverket i mitten av januari 2024 och har en bakgrund som advokat på en av Sveriges ledande affärsjuridiska byråer. Under sin ca 12 år långa anställning på affärsjuridisk byrå gick hon igenom en allvarlig utbrändhet omfattande flera års rehabilitering. Under sin resa tillbaka har Karin kommit i kontakt med många verktyg och fått insikter som medfört att hon idag har ett helt annat förhållningssätt till livet och utmaningar och medvetenhet till stresshantering.

Under webbinariet kommer Karin dela med sig av sina erfarenheter och lärdomar av utmattningssyndrom och vägen tillbaka för att sprida medvetenhet kring utbrändhet, stress hantering och mental hälsa generellt. Hon kommer beröra varningssignaler kopplade till  utmattning och översiktligt redogöra för verktyg och metoder som hjälpt henne under rehabiliteringen och som hon än idag använder regelbundet för att öka sitt välbefinnande och sin stresstoleransnivå.